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長江精品
四周練就一身肌肉
作 者 付冬賀
定 價(jià)42元
出 版 社 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
圖書簡介
對于男人來說，健身就是一場一個(gè)人的戰(zhàn)爭，戰(zhàn)友是你自己，對手也是你自己，武器就是專業(yè)的健身指導(dǎo)和持之以恒的毅力。
只要有正確的健美知識、周全的健身計(jì)劃以及耐心、毅力、勇氣，每位男士都能夠擁有自己想要的完美體型，讓自己更有魅力和自信。跟著本書一起來，練出一身肌肉，讓健康和魅力一直伴隨你。